Tikva

Vad är Tikva Stretch?

Tikva betyder hopp, förhoppning – och passen vill hjälpa oss landa i nuet samtidigt som vi riktar vår blick upp mot Gud. Tikva Stretch är trekvart avslappning, stretchrörelser och uppmuntrande ord från Bibeln. Allt du behöver är mjuka/bekväma kläder som du kan röra dig i och en träningsmatta eller filt att stå på.

För vem är Tikva Stretch?

Tikva Stretch passar för alla åldrar! Varje deltagare deltar efter egen förmåga och det är okej att bara lyssna sig igenom passet eller hoppa över en övning.

När är Tikva Stretch? Och kostar det något?

Under sommaren kör vi Tikva på tisdagar, kl 19.00- senast 20.00. De passen är gratis.

Från och med september kommer Tikva vara på onsdagar, kl 20.15-21.00, nere i ”Stockstugan” (du kommer dit genom ingången vid idrottshallen, genom huvudentrén och en trappa ner eller genom scoutingången).
Kostnad: du kan antingen köpa ett klippkort på 10 gånger för 300 kr eller betalar engångsavgiften på 40 kr per pass du deltar i. Betalas på plats med Swish.

Första gången/Prova på är gratis!

Välkommen!

Uppdaterad 2021-07-28